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SUIVI PERSONNALISÉ À DISTANCE
📈Programmes sportif et nutritionnel sur-mesure évolutifs
📱Accès à une base de vidéos explicatives pour chaque exercice
✅Bilans réguliers
📲Suivi via Whatsapp du lundi au vendredi de 8h à 20h
⚠️Engagement sur 3 mois minimum
CONSULTATION VISIO
💻1h d'entretien en visio
💪🏻Conseils sportif et nutritionnel
🦴Analyse morpho-anatomique
📈Optimisation de son programme
COACHING PRÉSENTIEL
🏋🏻♀️1 séance complète (échauffement / corps de séance / retour au calme)
✅En extérieur ou à domicile (hôtel / resort possible)
⚠️Tarif variable en fonction des frais kilométriques*
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