top of page
IMG-7255.jpg
ACCUEIL

PERSONAL TRAINING SUR-MESURE

French Riviera & World

" L'Homme doit harmoniser l'esprit et le corps " - Hippocrate

PERSONAL TRAINING

SUIVI PREMIUM À DISTANCE

x gold_edited.png
une journée (7)_edited.png

PROGRAMME PERSONNALISÉ

Une approche holistique du personal training sur-mesure comprenant un suivi sportif, mental et nutritionnel adapté à vos besoins.

En démocratisant l’accès au personal training en ligne, je souhaite vous offrir une expérience digitale de qualité, bénéficier d’un accompagnement personnalisé, améliorer votre condition physique, votre mental et cela, où que vous soyez.

L’avantage du personal training à distance est que vous n’avez pas à vous déplacer, une simple connexion internet suffit. J’accompagne mes clients partout dans le monde ; la qualité du suivi est identique au présentiel puisque vous avez accès à une base de données vidéos explicatives pour chaque mouvements.

Vous souhaitez être en autonomie tout en disposant d'un programme fait sur-mesure, alors le programme personnalisé est fait pour vous.

 

À la différence des programmes disponibles à la vente dans la "boutique", le personnalisé sera spécialement élaboré en fonction de vos objectifs, capacités et contraintes !

Une fois réceptionné dans votre boite e-mail, je prendrai contact avec vous par téléphone afin de vous donner toutes les consignes.

 

Cependant, contrairement au suivi premium à distance, vous ne serez pas accompagné par la suite.

LA BOUTIQUE

x duck_edited.png

TROIS TYPES DE PERSONAL TRAINING

Pour toute demande de personal training en présentiel dans le département des Alpes Maritimes (06)

Me contacter au +33628037526

Retrouvez l'ensemble des programmes disponibles en quelques clics seulement. Choisissez votre niveau de difficulté.




 

À PARTIR DE 70€/SÉANCE

TÉMOIGNAGES

TÉMOIGNAGES

PicsArt_08-10-06.10.29.jpg
"En 2 mois seulement, Pierre m'a permis d'obtenir un physique et un bien être que je n'avais encore jamais atteint jusqu'à aujourd'hui.
Son approche sportive qui allie également beaucoup le développement mental répond parfaitement à mes besoins.
Bref, c'est que du bonheur !!"
Alexia, infirmière libérale
PicsArt_08-10-06.16.12.jpg

6 mois de suivi sur-mesure : -19kg

Steph, chef d'entreprise

photo-output.JPG

1 mois de suivi sur-mesure à distance : -4kg

Axel, militaire

MON HISTOIRE

MON HISTOIRE

Je m'appelle Pierre TRINTIGNANT et je suis personal trainer diplômé BPJEPS AGFF depuis 2017 et préparateur mental diplômé depuis 2022.

 

Le sport a toujours fait partie intégrante de ma vie ;

 

J'ai commencé par le karting en compétition à l'âge de 8 ans puis à l'aube de mes 16 ans, j'accède au sport automobile. La condition physique et mentale est indispensable pour un pilote, c'est donc très jeune que j'ai commencé à m'entrainer sur tous les fronts. 

Les budgets requis sont si élevés que je serai contraint d'arrêter ma carrière quelques années après.

À 19 ans, faisant suite à un repérage dans les rues de Liverpool en Angleterre, je me lance dans le mannequinat à l'international. Défilés, pubs, shootings, la pratique du sport demeure omniprésente.

C'est à 24 ans que je décide d'accéder à une école pour devenir coach sportif certifié.

J'ai d'abord fait mes armes en coaching présentiel dans la région Occitanie.

Le goût de l'action et du dépassement de soi m'ont amené en 2019 à m'engager au sein de l'armée de terre française, en qualité de sous-officier - chef de groupe. Je quitterai l'institution en mai 2022.

Allier le métier de militaire à celui de coach sportif au service de la nation restera une incroyable expérience. J'y ai d'ailleurs réussi un stage commando en 2021 pour intégrer une unité spécialisée au sein des troupes de marine.

Aujourd'hui, fort de mes diverses expériences sportives et professionnelles, je me suis spécialisé dans le suivi sur-mesure à distance et je garde quelques clients en coaching présentiel.

IMG-0565.JPG
IMG-7054.JPG
bottom of page